Apnee

Ţi-au spus vreodată cei din jur că i-ai speriat în timp ce dormeai? Că respiraţia ţi s-a oprit pentru secunde lungi, apoi a revenit cu un pufnet? Dacă sforăi puternic şi te trezeşti obosit chiar şi după o noapte întreagă de somn, este posibil să suferi de apnee.

Apneea este o tulburare potenţial gravă, în care respiraţia se întrerupe în mod repetat, chiar şi de 30 de ori pe oră. Uneori apare din cauza creierului, care nu trimite semnalele corecte muşchilor ce controlează respiraţia; cea mai frecventă este însă apneea obstructivă, care se manifestă printr-un blocaj al căilor respiratorii. Persoanele cu apnee în somn sforăie foarte tare, dar nu oricine care sforăie are automat şi apnee.

Printre factorii care duc la blocarea căilor respiratorii se numără:

Muşchii slăbiţi;
Congestia nazală;
Ţesuturi îngroşate şi depozite de grăsime în jurul căilor respiratorii;
O problemă neurologică preexistentă.

Simptome

Diversele tipuri de apnee au aceleaşi simptome, ceea ce face ca diagnosticarea tipului de apnee să fie mai dificilă. Această condiţie se manifestă prin:

Sforăituri puternice;
Episoade în care respiraţia se opreşte;
Gâfâit în timpul somnului;
Trezirea cu gura uscată;
Insomnie;
Durere de cap dimineaţa;
Somnolenţă excesivă în timpul zilei;
Dificultăţi de concentrare;
Iritabilitate.

Factori de risc pentru apnee:

Bărbaţii prezintă un risc mai mare de apnee decât femeile. De asemenea, riscul e crescut la persoanele supraponderale sau cu căi respiratorii înguste. Copiii cu amigdale umflate pot avea şi ei apnee în somn. Apneea în somn creşte riscul simptomelor de astm şi al problemelor cardiovasculare cauzate de aportul redus de oxigen.

Când să contactezi un medic dacă suferi de apnee

Dacă ai observat simptomele de mai sus, dar mai ales dacă acestea sunt coroborate cu un diagnostic de diabet zaharat, hipertensiune arterială sau o altă afecţiune cardiovasculară, discută cu un medic pentru a-ţi evalua nivelul de apnee în somn.

Tratament pentru apnee

În formele uşoare de apnee, medicul va recomanda schimbări ale stilului de viaţă, cum ar fi scăderea în greutate şi reducerea consumului de tutun şi alcool. Pentru formele severe, scopul este reducerea numărului de pauze de respiraţie în timpul somnului, pentru care se foloseşte un dispozitiv care administrează aer cu o presiune continuă, printr-o mască nazală purtată de pacient în timpul nopţii.

Ai întrebări despre apneea în somn? Specialiştii din platforma Beesers îţi pot răspunde rapid, prin chat medical sau apel video.